Grupos terapéuticos
Espacios de encuentro
Encontrarse en la experiencia del otro es el primer paso para sanar. Nuestros grupos están diseñados para ofrecer un refugio seguro donde compartir, aprender y crecer en compañía.
Grupo de control de impulsos
dirigido a todas las personas con dificultades en el control de impulsos y su relación con conductas bulímicas o de atracón, adictivas, autolesiones, ataques de ira, ideación suicida o intrusiva de cualquier tipo, etc. Su objetivo, por un lado, es controlar la conducta impulsiva y, por otro, rastrear las fuentes del malestar que están en la base de los impulsos y ayudar a modificarlas, así como educar sobre qué son los impulsos, cómo reconocerlos, cuál es su potencial destructivo, etc.
Taller de imagen
dirigido a todas las personas con dificultades con la imagen de sí. Trabajaremos sobre la imagen física, la imagen familiar, la imagen social; qué creo que los demás piensan de mí; qué pienso yo de mí. Así como sobre todas las cosas que nos preocupen vistas desde el punto de vista de la imagen, haciendo honor a la frase “una imagen vale más que mil palabras”. Trabajaremos con técnicas psicodramáticas, fotos, dibujos, etc.
Grupo de Tratamiento Dialéctico Conductual
Nuestro grupo de Tratamiento Dialéctico Conductual está basado en la terapia evidenciada por Marsha Lineham para trastornos de personalidad límite. El grupo estará abierto a cualquier persona que pueda beneficiarse de los módulos que integran el programa: conciencia, regulación emocional, efectividad interpersonal y tolerancia al malestar; básicamente personas con rasgos límite (disregulación emocional, tendencia a los “bajones”, confusión en torno a sí mismo y sus necesidades, impulsividad, dificultades en las relaciones interpersonales, etc.).
Grupo psicoterapeútico
Nuestro grupo psicoterapéutico está orientado al aprendizaje en grupo del reconocimiento de la visión que se tiene de sí mismo, de los demás y del mundo, y de los patrones de funcionamiento que uno ha desarrollado en su vida, y cómo todo esto interviene en las dificultades que se tienen, consigo y con las personas con los que uno se relaciona (padres y madres, hermanos, pareja, hijos, jefes y compañeros de trabajo, amigos, vecinos) y en los escenarios en que se mueve (trabajo, familia, amistades, ocio, vecindario).
Grupo de orientación a padres con hijos con problemas que no quieren terapia
Nuestro grupo de orientación a padres con hijos con problemas, que no quieren terapia, reconoce que la terapia en sí no es algo que haga el terapeuta, lo hace la persona en terapia y está dirigido a poner en marcha conductas saludables para uno donde antes había conductas autodestructivas, violentas con los demás, frustrantes y frustradoras, entre otras. La tarea de acompañamiento, modelado, comprensión, aceptación incondicional, entre otras, que pueden ser parte de la función terapéutica, también puede ser ejercida por los padres si están debidamente entrenados. Por tanto, se ofrece la posibilidad de reflexionar y entrenarse en grupo de cara a poder ejercer el mejor acompañamiento posible para los hijos que no desarrollan su vida con satisfacción y que son una fuente de preocupación para sus padres. También se ofrece la posibilidad de atender a los hijos/as si así lo aceptaran, tanto individualmente como en terapia familiar o en este mismo grupo.
Grupo de meditación
Nuestro grupo de meditación, a partir del aprendizaje propio con Claudio Naranjo y Javier Díaz, facilitará el conocimiento y la práctica meditativa del budismo tibetano.
Grupo integrado de meditación y psicoterapia
Nuestro grupo integrado de meditación y psicoterapia, siguiendo los caminos de Claudio Naranjo y Javier Díaz, utilizará técnicas de meditación para incentivar la terapia, generar formas de afrontar las dificultades más eficaces y saludables, afianzar el sistema de valores, confiar en las propias posibilidades y en la relación con los demás.
Grupo de terapia para adolescentes y jóvenes
Nuestro grupo de terapia para adolescentes y jóvenes con problemas emocionales, de ansiedad y relacionales ofrece un abordaje grupal como un espacio donde expresarse, sentir el apoyo del grupo y adquirir herramientas de gestión emocional y resolución de conflictos. Además, al ser una terapia grupal se entrenarán habilidades sociales.
Grupo de orientación a padres de niños/as con dificultades
Nuestro grupo de orientación a padres de niños/as con dificultades está dirigido a aprender a entender las dificultades del niño/a, las propias dificultades de uno en la relación con el niño, y entrenar y utilizar medios que puedan minimizar esas dificultades y maximizar la capacidad de ayuda, orientación y acompañamiento de los padres en las dificultades del niño/a.
Grupo de orientación a padres de adolescentes
Nuestro grupo de orientación a padres de adolescentes está dirigido a padres con niños/as en edad adolescentes con dificultades para entender y acompañar a sus hijos en esta etapa. Se podrá plantear la posibilidad de tener sesiones conjuntas con los hijos si, de resultas de la terapia, estos pudieran estar de acuerdo.
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